副業アフィリエイター必見!連休に作業しまくる際の注意点とは!?

3d clerk working in the office

早いもので、もう明日からゴールデンウィークですね!

今年のゴールデンウィークは最大9連休。

けっこう大型の連休ですね。

 
副業でアフィリエイトをやっている方は、
ここぞとばかりに作業に没頭するかと思います。

よし、ここで作業しまくって挽回するぞ!

こんな風に計画を立てているかもしれません。

 
ところがね、実際にやってみると分かりますが、
なかなか体は付いてかないと思います。

朝から晩まで作業することに体が慣れていませんからね。

 
肩が凝ったり、腰が痛くなったり、目が痛くなったり・・・

いろんな体の不調が出てくると思います。

そんなときは無理をしないで、
適度にリフレッシュしながら作業を進めていってくださいね。

 
体が不調を訴えているのにも関わらず、
なにがなんでも頑張るんだって意気込む人もいます。

とくに真面目な人だとか、
負けず嫌いの人はそう思って頑張りますよね。

でも、ただガムシャラに頑張るだけでは
気合が空回りしてしまいます。

 
潜在意識は急激な変化を嫌います。

嫌うというよりも、自己防衛本能が働くんですよ。

 
たとえば、
いきなり北極とか南極に放り出されたらどうですか?

劇的な寒さに体がついていけなくて凍え死んでしまいますよね。

 
これと一緒です。

みなさんそれぞれに生活スタイルがありますよね。

体がそれに慣れているんです。

 
ところが連休でまとまった休みが取れたからといって、
そこで無理して慣れないことをやろうとすると、
潜在意識がストップをかけるんですよ。

体にブレーキをかけるんです。

 
それなのに、無理やり頑張ろうとして
作業やりまくろうとするのは危険です。

ブレーキをかけたままアクセルを踏んでいる状態になります。

すると、エンジンに相当な負担がかかってしまいますよね。

車だったらすぐに故障して、エンストしてしまいます。

 
人間の体も同じですからね。

潜在意識がブレーキをかけているなって思ったら、
素直に従ってください。

 
ちょっとデスクから離れて体を動かすとか、
軽い運動をしたりストレッチをしたり、
外に出て散歩するのもいいですね。

リフレッシュする時間も作ってあげるのがいいですね。

 
自分の体のこともしっかりと理解しながら、
無理なのない範囲で頑張ってみてくださいね。
 

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みんなのヒーローゆうき

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